紫薯250g / 芋头250g / 牛奶60g
白糖35g / 酸奶200g / 麦脆50g
第1步
芋头去皮洗净,切成小块,倒入适量水,放入可微波容器中 。
?盖上保鲜膜,注意留一个小口,放入微波炉中加热5分钟左右 。(具体时间根据自己切的大小而定,蒸至筷子一插即过的状态就可以了 。)
?紫薯去皮洗净,切成小块,倒入适量水,放入可微波容器中 。
?盖上保鲜膜,注意留一个小口,放入微波炉中加热5分钟左右 。(具体时间根据自己切的大小而定,蒸至筷子一插即过的状态就可以了 。)
第2步
紫薯放入碗中,加入白糖15g和牛奶40g,用料理棒打成泥 。
第3步
芋头同样放入碗中,加入白糖20g和牛奶20g,用料理棒打成泥 。
第4步
取紫薯泥60g和芋泥90g混合成紫薯芋泥备用 。
第5步
取一容器,先在底部铺上一层紫薯泥 。
?再铺上一层紫薯泥 。
最后铺上一层芋泥 。
第6步
在紫薯泥和芋泥的表面淋入酸奶 。
第7步
最后在表面撒上麦脆,一道美味的紫薯芋泥就做好了!
?板娘叮咛
【紫薯芋泥的神仙吃法?】紫薯和芋头的吸水性不同,加入牛奶根据情况调整,只要能把紫薯和芋头调成湿润状态即可 。糖可以依据自身喜好减少或者不放 。
推荐阅读
- 通信工程是干什么的
- 压岁钱:父母的情感寄托与孩子的成长教育
- 紫薯红薯可以放冰箱冷藏吗?
- 吃不完的紫薯蒸熟后怎么保存?
- 洗过的紫薯的保存方法?
- 油炸干猪皮如何泡发的
- 薄荷叶泡水的方法
- 鬼针草泡水喝的功效有什么
- Jeep指南者油耗指南
- 飞机上的安全带怎么系