【一勺菜花多少克?】一勺菜花20克 。菜花，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和钙、磷、铁等矿物质 。质地细嫩，味甘鲜美，食后极易消化吸收，其嫩茎纤维烹炒后柔嫩可口，具有解毒肝脏、清化血管等功效 。多吃菜花还会使血管壁加强，不容易破裂 。丰富的维生素C含量，使菜花可增强肝脏解毒能力 。
推荐阅读
- 东北铁锅炖热量多少?
- 沈阳方特门票多少钱
- 一公里等于多少米 一公里等于多少米多少千米
- 拉萨海拔高度 拉萨的海拔高度是多少
- 一般乌龙茶的茶水比是多少
- 诺基亚8850刚上市多少钱？——探索诺基亚经典手机的魅力
- 蒸海带丝需要多少分钟，怎么做好吃?
- 男女比例105.07是什么意思 现在男女比例是多少
- 三十而已一共多少集
- 太阳能电池组件规格多少种