步骤1
食材:羊肉?500克?、?萝卜?1个?、?蒜米?5颗?、?姜?适量?、?干辣椒?2个?、?香叶?2片?、?八角?2个?、?孜然?适量?、?茴香?适量?、?肉桂?半片?、?盐?适量?、?糖?适量?、?酱油?少许?、?蚝油?少许?、?米酒?少许?、?料酒?1勺?、?柱候酱?1勺?、?黄豆酱?1勺?、?豆瓣酱?1勺?、?指天椒?1个?、?二荆条辣椒?半个?、?葱?2根
【巴盟后山炖羊肉做法?】羊肉洗干净,冷水下锅,放入葱头,姜片,料酒去腥,焯水 。
步骤2
羊肉焯水后,把羊肉捞出来,用水清洗干净,沥干水份备用 。
步骤3
准备香料,香叶,八角,茴香,孜然,干辣椒 。
步骤4
热锅下油,放入蒜米,姜块爆香 。
步骤5
放入羊肉,翻炒均匀,爆香 。
步骤6
放入豆瓣酱,黄豆酱,柱候酱各一勺,继续翻炒均匀 。
步骤7
酱料炒均匀后,再放入准备好的香料,继续炒 。
步骤8
等到锅内微干的时候,倒入热水,没过羊肉 。再加入盐,米酒,蚝油,酱油,糖调味 。调味后继续煮十分钟 。
步骤9
十分钟后,把锅里的羊肉和汤倒入高压锅里,放入萝卜 。
步骤10
用高压锅压20分钟 。羊肉不老的可以省略这步 。
步骤11
羊肉压好后,再放入砂锅中进行收汁,让萝卜充分吸收汤汁 。
步骤12
最后放入葱段,青红椒,完成 。开吃吧 。
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