小花鲢鱼怎么做好吃?

首先准备 , 红烧鲢鱼的用料
鲢鱼 (一斤半) 蒜 红尖椒 豆豉酱 (选用) 卤水汁 (李锦记牌) 葱 香菜 青花椒 白糖 白酒
红烧鲢鱼的做法步骤
步骤 1
一斤半鲢鱼洗净 , 把血水跟黑膜洗干净 。控干水 。鱼油左边是鱼肚
步骤 2
然后准备一盆水里面放入姜葱 , 料酒去腥 。假如适量的盐 , 味精 。码入味 。鲢鱼腮帮肉 , 鱼身上最美味的部份 , 
步骤 3
鱼肚切片 , 切成小块 , 根据自己的使用大小来改 。
步骤 4
锅内热油 , 家里有猪油最好 。《煎鱼小技巧 。锅烧热 , 下凉油 , 在锅里下入少许的盐 , 防止鱼粘锅》放入鱼油煎炒2分多钟 , 鱼煎至两面金黄就可以捞起 。放入盘中备用 。
步骤 5
放入切好的蒜瓣、红尖椒、姜片、两勺豆豉酱、一大把青花椒 , 煎炒香《记得要用小火慢炒 , 充分把姜葱的味道炒香 。》
步骤 6
放入刚刚煎好的鲢鱼肉 , 翻炒一分钟左右 , 要轻轻的炒 , 不然会把鱼肉炒烂 。
步骤 7
【小花鲢鱼怎么做好吃?】加入半锅清水 , 开大火煮沸 , 放入适量卤水汁(我已把这个调味料用来替代酱油)估计两大勺和一小勺白糖、三瓶盖白酒 , 盖上锅盖小火焖煮半小时 , 放入白酒的效果是充分发挥鱼的香味 , 还有去腥的作用 。
步骤 8
揭开锅盖 , 放入切好的鱼肚 , 大火稍微收干下多余的汤汁 , 再撒上切好的葱和香菜 , 一道美味可口的鱼红烧鱼就做好了 。
红烧鲢鱼的小贴士
冬天食用鲢鱼最好了 , 可以缓解食欲不振 , 消瘦乏力等症状 , 可以补气养颜 , 保护肠胃 , 有很好的作用 。

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