![痛经怎么办 如何治疗痛经?](http://pic.yunnanlong.com/230815/14344G1F-0.jpg)
1、要避寒
2、要留意个人卫生
3、要避免咖啡因:
4、要补充矿物质
5、要留意饮食
【痛经怎么办 如何治疗痛经?】6、要留意进行运
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