蒜苗可以做蒜苗炒五花肉、蒜苗炒鸡蛋、蒜苗炒八爪鱼 。一、蒜苗炒五花肉做法:五花肉、大蒜、豆瓣酱、蒜苗、生抽、盐、姜 。锅里放油烧热,放入五花肉煸炒出肉 。倒出多余的油后放入姜、蒜爆香 。放入豆瓣酱和生抽翻炒均匀 。接着放入蒜苗爆炒即可 。
一、蒜苗炒五花肉 。
1、准备食材:五花肉、大蒜、豆瓣酱、蒜苗、生抽、盐、姜 。
2、锅里放油烧热 , 放入五花肉煸炒出肉 。
3、倒出多余的油后放入姜、蒜爆香 。
4、放入豆瓣酱和生抽翻炒均匀 。
5、接着放入蒜苗爆炒即可 。
二、蒜苗炒鸡蛋 。
1、准备食材:蒜苗150克、鸡蛋4个、盐4克、鸡精2克、水4勺、食用油适量 。
2、鸡蛋打入碗中 , 放入盐,加入四勺水,搅打均匀,一个鸡蛋一勺水 。
3、锅内入油 , 倒入打散的鸡蛋液 。
4、待蛋液稍稍凝固,用铲子划散,盛出待用 。
5、锅内入少量油,下入蒜苗段 。
6、蒜苗变软的时候下入刚刚炒好的鸡蛋 , 加入鸡精,翻炒均匀即可出锅 。
三、蒜苗炒八爪鱼 。
1、准备食材:八爪鱼409克、蒜苗5根、洋葱半个、香菇5朵、姜片少许、蒜片少许、生抽15毫升、料酒15毫升、盐3克、植物油20毫升 。
2、新鲜的八爪鱼沸水烫一下,备用 。
3、热锅放入植物油,油热后放入姜片和蒜片,出香后放入香菇,洋葱,蒜苗大火翻炒均匀 。菜变色后放入八爪鱼迅速翻炒 。
4、翻炒均匀后放入少许料酒,盐和少许生抽,翻炒一会儿即可出锅 。
【蒜苗怎么做好吃又简单】
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