【什么蔬菜水果维生素B含量最高?谢谢?】含维生素B比较高的蔬菜有：菠菜，胡萝卜，香菇，茄子，紫菜，西红柿等食物，都含有非常丰富的维生素b 。含维生素b族较高的水果有：橘子，橙子，葡萄，香蕉，红枣，龙眼，甜瓜，哈密瓜等 。维生素b对于人体吸收有非常重要的作用，所以平时要多吃一些含维生素比较高的水果蔬菜 。
推荐阅读
- 什么东西可以让面粉变黑色
- 丙烯酸是什么材料
- 院子栽什么树最好
- 空气aql是什么意思
- 什么水果生血最快?
- 啥水果维生素最丰富?
- 体积功是什么怎么求
- 粉末钢是什么材料
- m325水泥是什么意思
- 白茶男孩是什么意思