牛油果可以和酸奶一起吃吗( 二 )


可以,以下是牛油果香蕉酸奶昔的制作方法:
主料:牛油果1个、香蕉1根
辅料:牛奶100g、酸奶50g
步骤一:准备好材料 。
步骤二:牛油果去皮,掰开成块 。
【牛油果可以和酸奶一起吃吗】步骤三:香蕉去皮切小块 。
步骤四:料理机加入牛奶 。
步骤五:把一半香蕉放入料理机,启动料理机打30秒 。
步骤六:加入牛油果打30秒 。
步骤七:加入酸奶和另一半香蕉,再打30秒就好了,打好不要放久了,10分钟内喝掉,不然会氧化 。
步骤八:打好的奶昔淡绿色 。
步骤九:倒入容器就可以享用啦 。

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