高血压疾病吃什么水果比较好?
1、西瓜:西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等,对高血压有很好作用 。
2、枣:辅助治疗心脏病、高血压,缓和动脉硬化 。
3、草莓:富含维生素和果胶物质,预防动脉粥样硬化,冠心病,对高血压有一定功效 。
4、橙子橙子中维生素C、胡萝卜素的含量高,能软化和保护血管、降低胆固醇和血脂 。5芒果:芒果含有丰富的维生素A、C,有益于视力健康、延缓细胞衰老、预防老年痴呆症、抑制动脉硬化、高血压、预防癌症的功效 。
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