云南龙网

  1. 首页 > 云知道 > >

水果沙拉怎么做又简单又好吃

云知道水果

水果沙拉怎么做好吃又简单
水果沙拉简单又好吃做法：
准备原料：苹果、猕猴桃、香蕉、果冻、葡萄干、酸奶 。
第1步、准备苹果香蕉猕猴桃果冻酸奶 。
【水果沙拉怎么做又简单又好吃】第2步、苹果、猕猴桃切丁香蕉切片 。
第3步、碗里放入切好的水果倒入酸宏羡奶 。
第4步、蔽慎拍孝祥加入果冻拌匀 。
第5步、再撒一小把葡萄干拌匀 。
第6步、完成开吃 。
怎么做既简单又好吃的水果沙拉
买些你喜欢吃的水果切成块放在水里煮一下捞出放点蜂蜜沙拉酱拌一下就好了超级好吃的水果沙拉怎么做好吃又简单，做
水果沙拉做法
1.香瓜、苹果、葡萄，洗净
2.香瓜和苹果去皮切成小块，葡萄直接放入备用
3.将酸奶，沙拉酱，糖桂花放在一起
4.充分搅拌均匀成为沙拉酱汁
5.将酱汁浇在水果上，拌匀即可
水果沙拉怎么做最简单最好吃？
水果沙拉的做法原料：苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁（原料可以根据自己的口味来搭配） 。制作方法：首先，将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸长三分宽的薄片，放入盛器内拌匀 。生菜叶洗净，消毒待用 。然后，在小盘里用生菜叶垫底，上面放拌好的水果片 。再将鲜奶油，柠檬汁倒入色拉油沙司内拌匀，浇在水果片上 。水果沙拉就做好啦 。谢谢参考！！
水果沙拉怎么做好吃又简单又好吃
其实沙拉酱是不太营养的，不习惯的人会觉得味道怪怪的 。我喜欢用优酪乳或者酸牛奶做，把自己喜欢的水果切一下，放上酸奶搅拌一下，就可以了，很好吃哦！怎么做好吃的水果沙拉？
选取自己喜欢的水果，切成小块，或者是用模具切成其他的形状都可以，看起来好看一点也更有食欲，然后加入自己喜欢的沙拉酱搅拌均匀即可食用 。
在水果沙拉中也可以加入一些蔬菜，使口感更加丰富，也能中和水果的甜度，让沙拉变得清口 。
如果是减肥期间做水果沙拉的话，最好不要用市面上卖的沙拉酱，可以寻找配方自制低脂沙拉酱，如果实在不愿意动手，可以直接用各种口味的酸奶当做沙拉酱，也可以用百香果、牛油果当做沙拉酱，低脂又营养 。

    推荐阅读


    上一篇：牛肉炖柿子的做法窍门是什么

    下一篇：扇贝怎么样才能做得好吃