韭菜和胡萝卜能一起食用 , 没有不良反应 。韭菜不宜与以下食物同吃:
1、韭菜和牛肉:同食易引起中毒;
2、韭菜和虾皮:同食影响营养的吸收;
3、韭菜和牛奶:牛奶中含钙 , 钙是构成骨骼和牙齿的主要成份,牛奶与含草酸多的韭菜混合食用会影响钙的吸收;
4、韭菜和蜂蜜:一起吃会阻碍血液循环;
【韭菜和胡萝卜能否一起食用呢】5、韭菜和菠菜:同食会引起腹泻 。
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