谨而信的意思是，言行要谨慎，要诚实可信，寡言少语 。其中谨 ， 寡言少语称之为谨 。原文出自《论语》的《学而篇》，子曰，弟子入则孝 ， 出则弟，谨而信，泛爱众，而亲仁，行有余力 ， 则以学文 。译文是，孔子说，弟子们在父母跟前，就孝顺父母，出门在外，要顺从师长，言行要谨慎 ， 要诚实可信，寡言少语，要广泛地去爱众人，亲近那些有仁德的人，这样躬行实践之后，还有余力的话，就再去学习文献知识 。
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