芹菜炒牛肉是道简单易做的家常小菜,但其鲜香味美,而且营养丰富又能瘦身,简直是爱吃肉又想瘦身人的福音!那芹菜炒牛肉怎么做的呢?芹菜具有一股特殊的芳香,这种芳香有安神镇定、诱人食欲的作用,香味更是浓郁 。牛肉补脾胃 , 芹菜可以促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环,还含有大量的粗纤维,两者一起食用,可以号称黄金搭档 。这个菜在制作中既要注意保证牛肉的滑嫩,又要注意保证芹菜的鲜脆 。所以牛肉最好用滑炒得办法,变色即捞出;而芹菜事先用少许盐腌制片刻 。这样既可以使芹菜入味,又可以去除芹菜中多余的水分 , 减少炒制的时间 。
1、材料
2、做法
【芹菜炒牛肉怎么做才好吃?详细步骤在这里】3、诀窍
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