有句话说得好，人在河边走，哪有不湿鞋 。人在生活中难免会磕磕碰碰的 。今天我们就来说说手碰到肿了怎么快速消肿 。
工具/材料毛巾、冰、冷水
操作方法01、首先我们需要马上停止正在做的动作，保证受伤部位不会受到第二次伤害 。检查有没有骨折之类严重的情况 。
【手肿了怎么快速消肿】02、这个时候我们先用冰或者冷水湿毛巾来冰敷受伤部位，每三个小时冷敷一次 。可以起到止痛和减轻肿胀的作用 。
03、之后发现受伤部位有淤青的时候我们就改用热敷，每三个小时热敷一次 。可以起到活血化瘀和消肿的作用 。
04、我们也可以买一些药物来揉擦、按摩受伤部位，慢慢活动，使其经脉不在淤血，就能很好的消肿了 。
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