【灵芝可以煮粥吗】灵芝粥性味平和，四季可食，功效主要是养心安神，补益气血 ， 止咳平喘，适用于心气虚，或心血虚所致的失眠多梦，心悸怔忡，健忘呆滞，肺肾亏虚所致的久咳、气喘等症状 。
需要准备灵芝10克 ， 大米100克，白糖适量 。通常做法是将灵芝择净，放入锅中 ， 加清水适量，浸泡5到10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时下白糖 ， 再煮沸即成 。
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