孕期感冒一般不宜吃药，怀孕最好使用非药物的治疗方法，比如食疗或者按摩 。
饮食疗法01、姜糖茶
制法：生姜3-5片（洗净切丝）、红糖5克，沸水500毫升泡煮5分钟后，趁热将茶喝完 。服后宜盖被子静卧 ， 让身子微微出汗 。（适合风寒型感冒）
02、菊花芦根茶
制法：菊花5克、芦根10克 ， 用开水500毫升泡开后，代替茶水引用 。（适合风热型感冒）
03、橘皮姜片茶
制法：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克 。
04、苹果蜂蜜水
制法：取5个苹果去皮，切成小块 ， 加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用 。
05、姜丝萝卜汤
制法：姜丝25克 ， 萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟 ， 加红糖适量，趁热喝下 。
06、葱蒜粥
制法：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下 。
07、雪梨煲
制法：雪梨洗净，连皮切碎 ， 加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸 。适用于风热咳嗽 。
按摩疗法01、搓手掌
取坐位或站位，两手掌相对迅速搓动，搓到发热而止 。经常将双手在一起摩擦搓手，主要有以下三个方面的好处：
一是常在户外工作的人 ， 这么做可以预防冻疮的发生 。
二是常搓双手，能使手指更加灵活自如，同时对大脑也有一定的保健作用 。
三是生活和工作于室内的人，经常这样搓手，能促进血液循环和新陈代谢，预防感冒 。
02、擦脸
用搓热的两手掌，擦两侧面部 ， 先上下擦，再旋转擦，各数十次 ， 使脸部发热而止 。
03、擦鼻
两手掌大鱼际肌(手掌大拇指一侧肌肉)相互对搓至热，
然后将擦热的大鱼际肌从印堂穴开始，沿鼻两侧下擦至鼻翼之迎香穴(位于鼻翼外下方5分)，可两手同时进行，也可两手轮流进行 ， 共32下 。
04、按迎香穴
用两手中指指腹紧按两侧迎香穴，做顺反时针方向按摩 ， 各10次，
然后在穴位上加压重按15秒，有酸胀感才有效 。
05、浴面拉耳
两手掌心相互擦热，用掌根贴住额前发际 ， 自上下擦至下额部
然后沿下颌骨分擦至两侧额部，回至前额，重复16次 。
以两耳发热，脸面部舒适而宜，因为耳垂部有很多穴位与脸部器官相对应，有预防感冒效应 。
06、揉合谷穴
先取一侧合谷穴，合谷穴位于虎口第二掌骨旁，用另一只手拇指指腹在该穴做反时针方向摩擦16次 。注意不要偏离该穴，然后在该穴上加压15秒 ， 必须有酸胀麻木感为有效，再换手进行 。
07、按揉风池
取坐位 ， 用两手中指的指端附在颈后，"风池穴"(贞固相隆直下凹陷处与乳突之间)，然后逐渐用力向下按压，待穴位出现酸痛胀感后，再由内向外作环形揉动30-50次(手指旋动一周为一次)，以宣散风邪 。
08、指推印堂至太阳穴
两手食、中、无名指并拢，用三指的指面从印堂穴(两眉间)抹向太阳穴(眉梢与外眼角中间向后移约一横指的凹陷处)约20-30次 ， 以疏风解表 。
用药注意01、祛痰、止咳药 。一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用
02、抗感冒药大多是复合制剂，含有多种成分，常见的有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等 ， 这些药大都含组胺药，孕期不宜服用 ， 特别是孕4周前，感冒药主要是对症药物，治标不治本，对孕妇又不是安全用药，所以笔者建议孕妇最好不用抗感冒药 。
03、抗病毒药，均对胎儿有不良影响，孕妇不易使用，若必须使用，则应在医生指导下 。
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