老年人似乎对保健品格外的重视，这也是导致很多老年人心甘情愿被骗子欺骗的一个原因 。而市场上太多老年人的保健品，大多数没有吹嘘出来的那些功效，甚至有很多保健品会对老年人身体造成一定的损伤 。还有很多老年人在服用保健品的时候方法不正确，导致保健品成为威胁老年人健康的“新型杀手” 。所以说，老年人在购买和服用保健品的问题上一定要加以留心 ， 千万不要花了重金却让自己的身体遭受更多的危害 。那么，老年人购买保健品要注意什么呢？服用保健品有哪些禁忌呢？一起来看看正确答案吧 。
购买保健品注意事项：01、不买听讲座赠药的保健品
每天早上散步的时候，有个街口的门口处就会聚集很多老年人在排队，曾经好奇的过去看过 ， 一扇紧紧关闭的门上贴着专家讲座的字样，就连窗户全都贴上了报纸，在外边根本看不到里面的情形，几位老年人说这里面可是某某大医院来的专家，每天接待的患者并不多，人家免费给你看?。夥迅憬惨恍┮搅浦叮?卖的保健品价格还不高 。这是典型的保健品骗局，而恰恰就是这样的骗局让老年人心动不已，不惜拿出自己的养老本拱手送给这些骗子 。记住了，一定不能购买这些所谓的专家讲座时出售的保健品，几乎都是骗子，真正的专家不可能搞的就像是传销组织一般的出来“讲座” 。
02、不购买免费赠送的保健品
尤其是在一些城乡结合地区，或者是在农村，这种情况特别常见，几个人穿着白大褂，举着个什么免费会诊免费赠药之类的牌子 ， 只要老年人参与一系列的活动，比如让“医生”免费看?。突岣夏耆嗣夥言捅＝∑? ，这对老年人来说实在是一种不小的诱惑，领了免费赠送的药 ， 接着一定是自愿掏钱购买那些保健品 ， 而这样的保健品，估计连一个馒头的营养都没有 ， 甚至还有着一定的毒性 。
03、不买“高科技”保健品
高科技保健品，这是让老年人又糊涂又好奇还非常信赖的一种“保健品” 。什么采取了纳米技术 ， 采取了各种各样的高科技技术，用最普通的食材，制造出高科技的保健品等等，这样的广告词让老年人深信不疑，反正自己也听不懂，就觉得这些词汇很高端大气，高科技的一定是好的 ， 于是不管多少钱也不在乎，而其实买回家的所谓高科技保健品，不过是一些普通的食品，甚至是一些钙片、维生素之类 。
04、不购买没有“小蓝帽”标识的保健品
除了不在那些乱七八糟的场合购买保健品之外，老年人在购买保健品的时候，也要注意一下你所购买的保健品是否有小蓝帽标识，小蓝帽标识是保健食品的标志，这也是保健类食品的一个批准文号标志 。在有些药店里会在悄悄的卖一些保健品，这些保健品没有任何的质量保证，更不可能有小蓝帽标识，所以说就算是药店里的保健品，也要看清是不是有小蓝帽标识，没有的话坚决不要购买 。
服用保健品注意事项：01、保健品不是治病的药
有多少老年人不愿意吃药，而是把治病的希望寄托在保健品上？这样的老年人是很多的，他们觉得是药三分毒 ， 吃药治病会把身体搞垮的，于是就会选择一些保健品 ， 觉得保健品既没有副作用还能治病 。保健品的功效只能是起到辅助治疗的效果，一定是在配合药物的情况下，才可以起到辅助治疗的功效，如果没有药物，保健品的功效可以说几乎为零了 。所以说，老年人如果患病，那么就要好好吃药 ， 同时配合保健品才可以，万不可把保健品当成治病的药物 。
02、保健品不是营养品
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