脚是人体重要器官之一 。下面，我们来看看如何通过脚来认识肾脏功能是否良好吧 。
操作方法01、脚趾
观察下脚趾，一般来说 ， 脚趾越粗大，则就越长寿，反之如果脚趾又短又瘦的话，则就是肾气亏的表现 。
02、趾甲
其实观察下脚的趾甲，如果趾甲都是粉嫩嫩的颜色，则说明你的肾脏功能很健康，反之如果趾甲很白的话，则说明肾不太好 。
【你的肾好不好，看脚就知道！】03、趾甲发白
如果脚的趾甲呈现白色的话 ， 则说明你的肾不太好，而且可能是营养不足导致的 ， 要多补充营养 。
04、脚掌纹
观察下脚掌纹，如果脚掌纹很深的话，则说明肾不太好 ， 而且有可能是内分泌失调引起的 。
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