操作方法01、在温度稍高一点的室内 ， 将外套脱了，露出腋下 。
02、用左手去打右边的腋下，稍微用点力，要到达自己能承受的最大力度 。直到腋下出现了紫砂 。
03、然后，用同样的方法，左手击打右手腋下 。也是打到腋下出现了紫砂 。
04、等待紫砂消失 。大概一周左右 ， 紫砂就会完全消失 。
【腋下淋巴堵塞怎么疏通】05、重复击打两边腋下 。直到不再有紫砂出现了紫砂 。
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