简要回答人们因为种种因素的影响导致肌肤出现疤痕，为了尽可能的避免疤痕变黑，通常建议人们在生活中适当的吃莲子肉、桂冰糖水等等 ， 当然家里面有桂花的话 ， 可以利用桂花加清水浸泡 。当桂花浸泡完成之后，再放到锅中，煮沸腾小火慢慢的炖 ， 通常吃这类汤水能够淡化疤痕 。
01、人们在生活中避免疤痕变黑，也可以吃大量含有丰富维生素C类的食物 ， 毕竟维生素C类的食物当中维生素C的含量较多，能够避免色素沉着 。
02、目前维生素C类的食物有很多，像新鲜的瓜果蔬菜，其中柠檬、猕猴桃当中的营养价值比较高，当然维生素C的含量也比较高 。
03、可能有些小伙伴疤痕已经变黑，在这个时候想要通过饮食来缓解可能性微乎其微，一般需要去正规专业的医美机构进行激光去除，可有效去除 。
【可以吃哪些食物不会让疤痕变黑】04、其实我们在生活中面部出现疤痕时一定要积极的治疗 ， 并且要做好防晒工作 。因为紫外线在照射的时候很容易会导致疤痕中的色素沉着，最终出现加重的情况 。
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