今天就让小编为各位分析一下男性60岁，体重标准是多少？感兴趣的朋友一起来看看吧！无论男性还是女性，年纪大还是年纪?。逯囟际呛饬恳桓鋈私】档闹匾曜?。特别是上了年纪的人，60岁以上的人由于身体的各方面机能都开始走向弱化，新陈代谢也不如年轻人快，吃油腻的东西后，身体没有办法很快的将体内的脂肪代谢掉 ， 脂肪堆积就容易引发各种疾病 。
【男性60岁，体重标准是多少？】
操作方法01、174公分男性的标准体重是多少 。用174-105=69公斤，也就是说标准体重应该是140斤左右 。上下波动10%都是没有问题的，也就是154-126斤之间 。
这个年龄的男性在饮食上也应该注意少油、少盐，脂肪含量高的食物也要少吃，比如年轻时爱吃肥肉的人，这时候应该控制一下了，否则很容易影响血压和血脂健康 。另外，饮酒量要注意，不能再像年轻时那样拼酒和酗酒了 。如果体重超标再经常饮酒过量 ， 很容易导致高尿酸血症，引起痛风 。
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无论男性还是女性，年纪大还是年纪小，体重都是衡量一个人健康的重要标准 。特别是上了年纪的人 ， 60岁以上的人由于身体的各方面机能都开始走向弱化，新陈代谢也不如年轻人快，吃油腻的东西后，身体没有办法很快的将体内的脂肪代谢掉，脂肪堆积就容易引发各种疾病 。
根据国际标准公式：
60岁以上男性的体重标准应为身高乘以0.65减去48.7
60岁以上女性的体重标准应为身高乘以0.56减去33.4
03、一、衡量一个人体重是否标准靠什么？
衡量一个人是不是体重是不是标准，国际上通常使用的就是身体质量指数，也叫BMI，（Body Mass Index）；BMI是国际上常用的一个衡量是否体重超标和是否肥胖的重要标准 。BMI原来主要是用于统计分析以便科研使用的 。而BMI指数把体重和身高两个数值客观的计算以后 ， 得出一个衡量身体身高和体重的数值，因为其比较客观，从而被国际上大多数人所接受，因为中国人和其他国家人种不同，为此，我国还专门制定了我国的BMI指数标准，使得体重是否超标有着明确的标准和依据 。
二、年龄和标准体重有关系吗？
年龄和标准体重是没有关系的 ， 在BMI的计算中，也没有年龄参与的因素，只有身高和体重是有关系的 。所以 ， 年龄60岁，和多重的体重没有关系 。按照肥胖的中国标准，我国专家认为，中国人虽属于亚洲人种 ， 体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些 。所以，中国人体重指数的最佳值应该是20－22，BMI大于22．6为超重，BMI大于30为肥胖 。
三、肥胖对健康有没有影响？
肥胖和健康的关系，当然是有关系的，肥胖是高血压、冠心病等诸多疾病的独立危险因素，也就是说，如果肥胖存在 ， 那么就会对健康造成很大的影响 。为了健康，我觉得我们还是都保持一个健康的体重最为重要 。事实上，除外BMI以外，还有以腰围来衡量是否超重的指标，但不管哪一种方法，都是为了避免我们过度肥胖，因为肥胖造成的危害 ， 已经尽人皆知 。
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