眼睛是人体重要的器官 ， 如果平日不做好保护的话，一定会导致眼睛出现各种视力问题，教大家几个日常护眼的方法 ， 大家一起看过来吧 。
操作方法01、适当闭眼睛休息
就算是在上班时间，也要找机会适当的让眼睛休息几分钟 。可以闭上眼睛休息，如果长时间盯着一个地方 ， 尤其是电脑屏幕的话，眼睛就会特别的累，适当闭眼睛休息，能够缓解症状 。
02、不定时冰敷眼睛
其实很简单 ， 只要凉快化妆棉就可以了，找一些凉白开，最好是在冰箱里放置半小时的水，把化妆棉放进去浸湿然后拧干水，用眼一段时间后敷在眼睛上，一天有两三次就可以 。
03、做眼保健操
不用多么规划的眼保健操，只要每天有两次，每次两三分钟的眼保健操就可以了，这样能够让一双眼睛子啊嫉妒疲劳后得到适当的休息 。
【保护眼睛——日常护眼的几个方法】04、眼药水
不建议经常使用，但是用眼过度人群可以适当使用，选择酸解眼睛疲劳的眼药水，而不是那种有着消炎作用的眼药水，每天使用几次，能够很好的缓解眼疲劳 。
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