操作方法01、消除压力
相比于以前 , 绝经后的女性在面对性生活时会表现得较为迟钝,若不注意加强行为或者语言刺激的话,便很容易影响到性生活的质量,所以在绝经后同房时应注意帮助其消除心理压力,以便更好的进入状态 。
![绝经同房需要注意什么](http://pic.yunnanlong.com/230925/04461C503-0.jpg)
02、注意频率
当出现绝经的情况后,证明身体已经处于逐渐衰老的阶段了,此时在进行性生活时就应格外注意频率和力度了,否则不仅不利于心脏的健康,严重的还可能增加患各类心血管疾病的风险 。
03、进行润滑
当出现绝经的情况后,卵巢功能便会开始逐渐萎缩 , 体内的雌性激素便会逐渐减少,此时进行性生活的时候,便很容易因为分泌的润滑液较少而影响到质量 , 所以此时最好适当使用一些润滑剂,以帮助提高质量 。
【绝经同房需要注意什么】04、注意卫生
在进行完性生活后,一定要仔细的将阴道等部位进行清洗,这样不仅可以很好的帮助避免滋生大量的细菌和病毒,还能够起到预防各类妇科疾病的作用,以有效的保证身体的健康性 。
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