操作方法01、胃部消化不良
如果吃了很多油腻、辛辣难以消化的事物 ， 有可能导致急性胃炎等胃病产生 。
02、受凉
在天气冷的时候吃了凉的水果或饮料，会导致胃部强力收缩 ， 从而将胃里的食物呕吐出来 。
03、饮食不规律
有很多女性朋友喜欢通过减少饮食来减肥，一日三餐食量过少导致面黄肌瘦 ， 严重者甚至得了厌食症 。
04、压力过大
压力大的时候人很难有心思再去吃东西，遇到伤心的事情看到食物也难以下咽 ， 甚至不吃饭都觉得肚子饱饱的 。
【恶心想吐吃不下饭是怎么回事】05、孕吐
怀孕初期绝大部分女性会发生妊娠反应，吃什么东西都会吐，此时只能吃一些饮食清淡的食物 ， 千万不要吃一些麻辣烫之类刺激的食物 。
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