操作方法01、猝死，一般是指心脏性猝死，那么容易猝死的第一类人是年轻的白领 。由于当前生活节奏的加快，不少白领经常顶着压力加班，这样很容易就导致了猝死 。
02、第二种比较容易猝死的人是年轻的学生，特别是高中生和大学生 。现今，学习压力越来越大，不少学生经常都学习到4,5点睡，6点起床，长期以来就容易导致猝死 。
03、还有一种人，也非常容易猝死，熬夜党，也就是所谓的修仙党 。这一类人一般都是熬夜玩游戏看小说，经常熬到半夜或者天明，这一类人的猝死几率相当高 。
【猝死的高危人群有哪些】04、除了以上几种，还有一种比较容易猝死的人是长期跑步的运动员 。运动员因为经常从事激烈的运动，心脏的负荷比较大 ， 就容易导致猝死 。
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