简要回答易胖体质的人食欲特别好，平时吃得比较多 ， 但是却觉得十分的饿，毕竟他们吃得多 ， 吸收得多，排得却特别少，目前这种人主要是胃部比较热 ， 想要减肥，首先要降低食欲，减少食量 ， 并且要让脂肪适当的从身体内排出体外 。
01、易胖体质的人可能是肝郁，气滞所谓肝郁气滞是气血在体内瘀滞 ， 但是他们的体重也在疯狂的上升，其实肝郁气滞的女性，在生活中不仅仅体重上升 ， 而且还会出现心烦，意燥失眠，月经不调等等情况 。
02、易胖体质的人可能是脾肺两虚的体质，所谓的脾肺两虚也就是天气慢慢变暖，但是这类人特别的怕冷 ， 经常出现手脚冰凉的情况，哪怕他们的生活习惯特别好 ， 但效果微乎其微 。
【易胖体质是什么样子的】03、其实这类人群在平时的生活中也会大量的运动，体重还是蹭蹭蹭的往上涨，毕竟他们属于那种先天型的脾肺两虚型的易胖体质 。
04、有些易胖体质的人其实属于脾肺湿阻，简单来说 ， 他们在生活中一直都在减肥和运动，但是体重根本就不会下降，舌苔还特别的厚 。
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