【牛肉炖萝卜把点枸杞子可以吗】不过不要多放 ， 放的多了会把肉味盖住，就不好吃了 。
枸杞具有补肾益精、强筋壮骨、壮神益智的功效 。适宜于精神疲乏、头晕目眩、腰膝酸软、遗精健忘、视力减退者食用；病症属湿、属热者、不宜进食 。
适宜人群： 精神疲乏、头晕目眩、腰膝酸软；
不适宜人群：病症属湿、属热者 。
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