【糯米和大米哪个贵】价格差不多 。糯米排毒最佳,糯米又叫江米,因其香糯黏滑,常被用以制成风味小吃,深受大家喜爱 。糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素b2、多量淀粉等营养成分 。大米最滋补,日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形 , 出米率高,米粒膨胀性?。?但黏性大 。作为日常食用米,粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素b1、烟酸、维生素c及钙、铁等营养成分,可以提供人体所需的营养、热量 。
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