1、提前准备菠萝蜜、鱼露、生鸡蛋、扁豆、鲜虾、圆葱、白米饭、香肠、蓝莓干、胡萝卜、生抽、咖喱酱、盐、白胡椒、食用油 。
2、将鲜虾去壳去头、切粒,也可以留几个不割作装饰设计 。
3、香肠、胡萝卜、洋葱切硬粒 , 蓝莓干清理干净 。
4、在菠萝蜜3分之一处割开,用刀子肉划为十字状 , 随后把肉刮出,切硬粒,用食盐水泡浸5min,捞起来预留 。
5、鸡蛋打散在盘子里,轻轻地搅拌一下,热油锅 , 放进生鸡蛋用炒勺迅速持续拌和 , 摆盘预留 。
6、生抽和魚露倒进碗里拌匀 。
7、热油锅,放进香肠粒,翻炒出香味后放入绿豆、胡萝卜、圆葱、再次煸炒 。
【菠萝炒饭的做法窍门】8、倒进白米饭、咖喱酱,添加少许水,持续煸炒、把白米饭一粒粒炒散 , 着色 。添加调准魚露和生抽、盐、白胡椒,把蓝莓干、菠萝蜜粒、生鸡蛋粒倒进白米饭中,再次炒匀就可以 。
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