1、充实自己的生活：如果放不下一个人，那可以充实自己的生活，不要将精力放在那个人的身上，只有这样才没有时间再去想他，才能慢慢的放下 。
2、丢掉和他的一切：要丢掉对方的一切，包括联系方式、物品等，如果你舍不得丢掉他的东西，那说明你还是不愿意放下他，会一次又一次的伤心 。
3、开始新的恋情：想要放下一个人 ， 最好的方法是开始新的一段恋情，慢慢的忘记过去，开始接受新对象的感情 。
【放不下她怎么办】4、结交更多新朋友：放不下一个人，可能是周围的朋友都和对方有关，可以多认识新朋友，扩大自己的朋友圈，这样会更容易放下对方 。
推荐阅读
- 做实蛋6个蛋放多少水
- 500克菜放多少盐
- 手机版wps怎么修改文件存放路径
- 做蛋糕要放泡打粉和酵母吗
- 内裤可以和衣服一起放洗衣机洗吗
- 一斤肉馅放多少配菜
- 被男生放鸽子的处理方式
- 鱼汤里忌讳放什么菜
- 蒸米饭最佳放水量
- 照片旁边放花有禁忌吗