冬天多饮用一些肉骨头汤、坚果汤、豆腐汤、蔬菜汤，还有银耳汤、鱼汤、鸡汤等 。多喝肉汤有利于身体回暖，滋阴润燥;多喝蔬菜汤有助于身体排油解腻，润肠通便;多喝一些坚果汤，能够提神醒脑 ， 润心脾;早晨多喝银耳汤能增进营养吸收 。
适合冬天喝的汤【适合冬天喝的汤】
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