【人参果一天吃几个】
人参果一天最多吃2个即可，人参果中含有多种营养物质 ， 但糖分也高 ， 而且人参果性温味甘，一天内吃多了很容易上火，还可能造成消化不良 ， 肠胃不适的现象 。另外腹泻、血糖高的人禁食人参果 。人参果的吃法也很多，除了生吃还能炒着吃 ， 炸着吃等 。
人参果一天吃几个
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