每天吃一个柚子好吗

【每天吃一个柚子好吗】

每天吃一个柚子好吗


不建议每天吃一个柚子,建议每天食用一个柚子的三分之一即可,最多不宜超过一个柚子的一半 。虽然柚子的营养价值较高,但是柚子是一种寒性水果,因此大家也千万不要用柚子代替主食,以免造成营养不良等其他的一些问题 。
每天吃一个柚子好吗
每天吃一个柚子好吗


    推荐阅读