【什么水果可以空腹吃】空腹的状态下可以吃一些不太酸和性温的水果,像苹果、梨和葡萄都是不太酸而且清爽助消化的水果,它的含糖量不是很高 , 可以帮助身体暂时恢复下体能,也不会刺激胃肠道 。性温的水果还可以避免受寒 , 同时还能补充空腹时需要的热量 。
什么水果可以空腹吃
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