莲蓬怎么吃不苦,莲蓬怎么吃有什么功效


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【莲蓬怎么吃不苦,莲蓬怎么吃有什么功效】莲蓬作为一种水果 , 在鲜嫩的时候吃是最美味的,但是莲蓬有时候吃会有苦味,莲蓬怎么吃不苦呢,莲蓬吃起来苦主要和莲心有关 , 去除莲心后再吃就不会苦了 。莲蓬怎么吃有什么功效呢 , 莲蓬可以生吃、煮粥、泡茶等,莲子营养价值高,有清热降火的功效 。
莲蓬怎么吃不苦
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