【孕妇吃车厘子的功效与作用,车厘子每天吃多少合适】
车厘子是一种乔木果实,有百果第一枝的美称,果实小如珍珠,果肉细腻、味道甜美,而且蕴含对人体有益的丰富营养元素,如:叶酸、钾、铁、糖质、维生素C等,且是低卡路里水果,孕妈妈也可以吃,常食用对人体好处很多,而且车厘子属性温和,因此深受人们的喜爱 。车厘子具有祛风除湿,通痹止痛、抗贫血、养颜驻容、美白祛斑、杀虫六大功效 。
车厘子每天吃多少合适
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