孕妇能吃梨吗
梨还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效,有防治肺部感染及肝炎的作用 。常吃炖熟的梨 , 能增加口中津液,防止口干唇燥,不仅可保护嗓子,也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品 。
所以说,孕妇是可以吃梨的,孕妇吃梨的好处:
1、补充人体所需维生素:它本身含有丰富的维生素A、B、C、D和E 。和苹果一样,它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂 。
2、有助肠胃吸收:在炎热的夏季梨的美味总让人不禁会狼吞虎咽,不过吃梨时最好还是细嚼慢咽 , 才能更好地让肠胃吸收 。
3、补充人体所需钙质:梨可以帮助人体净化器官、储存钙质,同时还能软化血管,能促使血液将更多的钙质送到骨骼 。
所以 , 一般情况下孕妇是可以吃梨的,而且吃梨对孕妇也有好处 。但梨性偏寒助湿 , 孕妇也不能过多的吃梨,一天最多一个 。
梨不能和什么一起吃呢
1、梨+开水:致腹泻
梨性甘寒冷利 , 吃梨喝开水,必致腹泻,这是因为一冷一热刺激肠道的缘故 。《本草纲目》中记载:“梨甘寒,多食成冷痢 。”又“多食令人寒中萎困 。”所以一忌多食,二忌与油腻之物同食,三忌冷热杂进 。
2、梨+蟹:影响肠胃消化
在《饮膳正要》中有“柿梨不可与蟹同食”的说法 。梨味甘微酸性寒,《名医别录》记载:“梨性冷利,多食损人,故俗谓之快果 。”同时 , 在民间有食梨喝开水,可致腹泻之说 。由于梨性寒凉 , 蟹亦冷利,二者同食,伤人肠胃 。
3、梨+鹅肉:损伤脾胃
鹅肉与鸭梨不可同食,同食产生不良生化反应 , 损伤脾胃,伤及肾脏 , 容易使人生热病发烧 。
4、梨+白萝卜:影响甲状腺
萝卜与梨相克 。萝卜与含有大量植物色素的梨、葡萄等水果一起食用,经胃、肠道消化分解后 , 可产生抑制甲状腺作用的物质,诱发甲状腺肿 。猜您喜欢《水果拼盘图片及做法》
5、梨+羊肉:腹胀肚痛
羊肉与梨相克,梨中的一些酶可将羊肉的酵素分解,阻碍消化,造成消化不良、腹胀肚痛等症 。
知识延伸:月经的时候可以吃梨吗
月经期间可以吃梨,但不宜吃多,因为梨是寒凉食物,经期是不宜多吃寒凉食物的,会引起经痛的 。月经期禁忌冰凉冰镇食品 。平时习惯喝凉开水的人 , 月经期吃水果和生冷食物一般不易受影响 。但是由于体质和饮食习惯不同,平时不习惯食生冷者,经期进生冷食物 , 可能就适应不了而出现恶心、腹痛等反应,应该避免 。女性在月经期间不宜吃冰,要让经血排干净就必须让血液处在温的状态下 , 才能流得顺 。一旦吃了冰冷的食物,血液受到温度改变的刺激 , 就会致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛 。
【孕妇能吃梨吗,梨不能和什么一起吃呢】小编语录:看完本文相比大家受益匪浅吧,梨虽有梨镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效,但是大家还是要注意梨不能和哪些食物一起吃哦 。
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