【蜂蜜柚子茶的功效，蜂蜜柚子茶怎么做】
蜂蜜柚子茶的功效与作用
众所周知，天然蜂蜜有润肠的作用 。对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状 。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用 。
蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品 。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用 ， 经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾?。哂幸欢ǖ撵畎咝Ч?。
蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品 。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用 ， 经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾?。哂幸欢ǖ撵畎咝Ч?。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果 。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤 。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性 。
蜂蜜柚子茶，在日本和韩国，一直被称为“黑色素斩草除根”的食品 。因为色斑的根源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素 。而维生素C与L－半胱氨酸这两种成分如果能联手，就能深入肌肤根源，使细胞变白 ， 这样就可以从本质上美白祛斑了 。依靠食物实现美白比用化妆品更有效 。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限 ， 而这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根 ， 这样的美白效果才会更长久 。
蜂蜜柚子茶怎么做
1.先将柚子清洗一下，用食盐搓一搓表皮 ， 再放进60度左右的水中泡10分钟，这样可以去掉柚子表皮的蜡质 。洗干净后，将柚子表皮切下 。
2、将柚子皮和柚子肉中间的白色部分去掉
3、切成细丝，放入淡盐水中浸泡15分钟
4、锅中放入水和冰糖，烧开后 ， 放入柚子肉的四分之一柚子皮先煮一下 。
5、柚子皮煮至有透明状，再下入柚子肉和一起大火煮开，然后转小火慢煮，不时地搅拌一下，以免糊锅，大约要1小时左右 。
6、关火 ， 晾凉一下，温热时倒入蜂蜜 ， 搅拌，装瓶 。
7、放进冰箱冷藏3天左右就可以了 ， 时间越久味道越好
小贴士
柚子皮放入的量是柚子肉的四分之一，这样做出的柚子茶有很微弱的苦味 ， 孩子都能接受的了，一般成人就更能接受了
柚子表皮切的越细越好，也可用搅拌机将肉和皮一起搅碎后再煮
冰糖和蜂蜜用量可根据个人口味有所增减
热饮泡法
二汤匙柚子茶加热水调开搅匀即可 ， 加入绿茶或红茶包口感更佳，或是再加一些蜂蜜也好，有些人不喜欢柚子苦味 。
冷饮泡法
同热饮冲泡法 ， 只需再加入冰块即可 。另外也可当成果酱直接涂抹在面包上；也可以稀释之后做成柚子果冻或柚子茶冻；也可以配合洋酒调成不同口味的鸡尾酒，浓度可因人而宜，不再需要加糖 。如果用调酒壶摇出来那冰饮口感更好 。
今天果果小编看到一句话很不错，在这和大家分享下
伸手摘星，即使徒劳无功，亦不致一手污泥——李奥贝纳
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