一般在家给老人过生日吃哪些菜,适合过生日吃的菜6道简单


一般在家给老人过生日吃哪些菜,适合过生日吃的菜6道简单


老人过生日一般要吃比较软的菜肴,太硬老人牙口不好,怕咬不动,最好是荤素搭配,还要考虑老人的口味和消化能力 。那么一般在家给老人过生日吃哪些菜 。适合过生日吃的菜6道简单的菜又有哪些,一起来了解一下吧 。
一般在家给老人过生日吃哪些菜红烧蹄髈

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步骤一:将蹄髈去掉毛渣制净,焯水后冲洗干净 。锅内放油,将蹄髈下锅过油,走红 。
步骤二:锅内炒糖色水,加入水 , 加入五香料、生姜、大葱、盐、料酒、下蹄髈 , 小火炖2-3小时 , 用原汤勾芡,淋油,浇在蹄髈上即可 。
茭白炒肉丝
【一般在家给老人过生日吃哪些菜,适合过生日吃的菜6道简单】
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步骤一:先将茭白清洗赶紧 , 然后将肉和茭白都切成细丝,将切好的肉丝放入适量料酒、盐、淀粉腌制15分钟 。
步骤二:先将腌制好的肉丝炒制断生后盛出,在往锅中放适量的有 , 将茭白丝炒软后倒入肉丝,将适量的盐和佐料调味即可出锅 。
老人们不太能吃一些难消化,或者很硬的菜,老人牙口不好,重口味的食物也不太适合,因而清淡的、软嫩的菜肴更适合他们享用,而且多吃一些清淡的食物对老人的身体健康也有很大帮助 。比如山药排骨汤、茭白炒肉丝、粉蒸肉、时令青菜等等 。
适合过生日吃的菜6道简单
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