野薄荷怎么吃


野薄荷怎么吃


野薄荷的吃法有很多,可以用来凉拌、炒鸡蛋、煮粥、做成汤等风味都很不错,不同的烹饪方法,它所发挥的风味和功效都各不相同 。野薄荷特别适合夏天吃,会让人有一种清凉爽口的感觉,用它来炒肉,味道也是香喷喷的,特别好吃 。
野薄荷怎么吃
野薄荷怎么吃


野薄荷最常见的吃法为凉拌、炒鸡蛋、做成汤,制作起来也十分的方便,它很容易熟,所以很轻松就能将它做好,一般在制作时可以根据个人的口味进行调味就可以了,例举一下凉拌野薄荷和野薄荷炒鸡蛋的做法吧,都是家常吃的野薄荷的做法 , 一学就会哦 。
1、凉拌野薄荷
准备食材:野薄荷一大把、蒜、盐、油、鸡精等适量
在锅里烧天水 , 然后将洗净的野薄荷放在开水里焯水 , 2至分钟左右捞出来 , 然后起火 , 在锅中加入适量的食用油,放入蒜、盐、鸡精等 , 油热后淋在焯好水的野薄荷上就可以了,喜欢吃辣或者酸味 , 也可以自行调节 。
2、野薄荷炒鸡蛋
准备食材:鸡蛋3个、盐、鸡精油食用等适量
先将薄荷芽或嫩叶摘好洗净,然后将鸡蛋打散,加入适量的水 , 搅拌一下,鸡蛋更为嫩滑 。在油锅里倒入适量油,油热后将薄荷嫩叶放进去炒,水份快干时 , 再加入搅拌好的鸡蛋,让鸡蛋凝固后,将野薄荷炒鸡蛋翻个面 , 让两面的鸡蛋都凝固,加入适量的盐、鸡精调味就可以了 。
【野薄荷怎么吃】结语:其实野薄荷怎么吃都很好吃,而且还很解暑呢,特别是夏天来上一盘野薄荷菜品 , 让整个夏季都变得清凉了几份呢,想想都很动心呢,大家可以试试哦 。

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