羊排可以和白萝卜、山药、冬瓜、胡萝卜、土豆、芋头一起炖 。羊排的高蛋白、低脂肪容易消化 ， 与营养丰富的根茎蔬菜一起炖能够有平衡烈性的效果，但羊排不可以和南瓜、红豆一起炖，可能会导致肠胃不适引起中毒 。炖羊排中可以加入大蒜、香菜降火 。
羊排可以和什么菜一起炖【羊排可以和什么菜一起炖】
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