夏天适合喝绿茶、乌龙茶、莲子茶、菊花茶等比较偏寒的茶，夏季炎热，寒性凉茶可以清热解暑、去火降噪 。茶叶中有茶多酚、咖啡碱、茶氨酸等成分，这些物质容易刺激神经，有助于提神，适量喝茶还能降血压、降血脂，孕妇尽量不要饮茶 。
夏天喝什么茶好呢【夏天喝什么茶好呢】
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