1一10岁儿童身高体重表2022 1一10岁儿童身高表2022( 二 ) _1一10岁儿童身高表2022

2：如何预测基因对身高的影响？
很多人认为基因对身高的影响是不可预测的，其实不然。
遗传因素对身高的影响可以通过微基因技术进行预测。
微基因检测有助于判断身材不高是因为天生有“矮基因”，还是因为外界因素。
这种检测方法可以让我们看到遗传基因对身高的影响有多大。这个计算方法是计算机完成的，他有近万人的基因作为研究基础。
3：有助孩子长高的方法你知道吗？
科学饮食
科学的膳食结构是保证健康成长的关键，青少年的膳食结构一定要根据自己的实际情况进行优化，帮助孩子制定科学的食谱非常重要。

尽量避免吃垃圾食品，如辣条、糖果、饮料和膨化食品，多吃富含维生素D、碘、钙、锌的蔬菜和水果。
坚持锻炼
科学的运动可以改善身体的各种功能，比如骨骼和其他软组织的健康生长，一方面可以促进长高，另一方面也可以增强自己的免疫力。
运动时会拉扯关节，刺激身体分泌生长激素，多做跳跃运动如打篮球、跳绳等，以及有助于拉伸身体的体育游戏，这些都有助于孩子长高。