栗子和香蕉能一起吃吗


栗子和香蕉能一起吃吗


【栗子和香蕉能一起吃吗】栗子和香蕉可以一起食用,但是要是适量食用,不宜过多食用 。因为香蕉和栗子中都含有较多的淀粉 , 过量食用不易消化 。香蕉与栗子一同食用能够起到通常润便的作用,香蕉中含有纤维素能够促进肠胃蠕动,板栗中的油脂对肠胃有滑利性 。
栗子和香蕉能一起吃吗
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