【馒头和包子哪个热量高，怎样吃包子不升血糖】
包子和馒头都是我们早餐经常会吃的食物，但是有一些糖尿病人可能仅仅吃了一个包子或馒头就能导致血糖升高 。接下来我们就来说一下馒头和包子哪个热量高，怎样吃包子不升血糖?
馒头和包子哪个热量高
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