【青稞米什么人不能吃】
青稞米对于消化能力有问题,或短期肠胃不适的人群不能吃 。缺钙、贫血的人群也不能吃,青稞米中丰富的草酸、植物酸都会一直钙、铁的吸收 。有肾脏疾病和糖尿病患者忌吃青稞米,青稞米中钾、磷含量偏高,淀粉含量也高,加重肾脏负担,影响升糖指数 。
青稞米什么人不能吃
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