三七粉一般用温水冲泡饮用 ， 如果怕苦可以把三七粉装进胶囊中，搭配温水吞下 。块状的三七还可以用来煲汤，直接切成小块，用干净纱布包好 ， 放进高汤中熬煮 。怀孕和经期女性不可服用三七粉，另外风寒、感冒的人群也不可服用 。
三七粉的正确吃法【三七粉的正确吃法】
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