【红豆粥的做法和功效】
做红豆粥需要适量红豆和米，做粥前把红豆提前浸泡一晚，这样红豆更容易煮熟，煮的时候用大火熬制40分钟左右就好了 。红豆粥是人们早晚常吃的一种粥，红豆粥里面含有膳食纤维，常粥有润养肠胃、调节血糖的功效，还可以美容养颜 。
红豆粥的做法和功效
推荐阅读
- 做面粉包子的步骤
- 糯小米南瓜粥的功效与作用
- 妮字的读音 妮的拼音是什么
- 新手怎么挑选活的鱼 如何挑选活鱼
- 羽毛球场的标准尺寸图 平面图 羽毛球场的标准尺寸图
- 乌苏啤酒多少度620ml 乌苏啤酒多少度
- 广场舞最火的歌曲排名宝贝你最美 广场舞最火的歌曲排名
- 脚趾部位图解 脚趾位置图解
- 补血益气粥能天天吃吗
- 面粉做的饼为什么是烂的