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在现实生活中，可能很多人都有过这种感觉，就是想排便的时候排不出来；而有时候排完便之后，总感觉没有排干净，这些情况可能都与便秘有关。
在临床当中，便秘是一种非常常见的症状，主要表现为排便困难，比如排便不尽、费力，或者是排便次数明显减少，每周少于3次。如果病程超过6个月，则称为功能性便秘。

目前，我国成人功能性便秘的患病率为4.0%—16.0%，且由于饮食结构的改变、生活节奏的加快，以及社会心理因素的影响，便秘的患病率呈现上升趋势。
那么，拉不出来就是便秘吗？
一、什么是便秘？造成便秘的原因有哪些？在日常生活中，如果我一天没有大便，或者大便不是一天一次，而是两天一次，这就是便秘吗？其实，便秘并不是以次数来算的，而是要看每次排便是不是非常困难、费力、费时或者大便干结。

在日常生活中，如果你好几天都没有排大便，甚至是一周只排一次大便，或者有时候在排便的时候，太用力就会出现便血或者是肛裂等状况，当你出现这些情况时，很有可能就是便秘。
临床调查显示，我国老年人便秘高达15%——20%，女性相比男性较多。随着年龄的增长，患病率明显增加。
便秘的分类按有无器质性病变可以分为器质性和功能性便秘。
器质性便秘主要是指因直肠、肛门病变、精神神经系统、内分泌系统等肠道疾病，以及使用一些导致便秘的药物（阿片类、神经精神类药物）等所引起的便秘。

功能性便秘不存在器官的器质性病变，主要是指由于不良生活习惯，比如排便习惯、饮食习惯，以及精神压力等引起的便秘。
便秘的分类根据不同病理机制可以分为排便障碍型便秘、慢传输型便秘，以及混合型便秘。
排便障碍型便秘主要是指，由于机体的盆底功能障碍或盆底肌协调运动障碍，导致粪便堆积在患者的直肠内，而无法顺利地从肛门排出。
慢传型便秘主要是指，肠内容物从近端结肠向远端结肠和直肠运动的速度低于正常人。
混合型便秘就是兼具排便障碍型便秘与慢传输型便秘的原因与特点。

造成便秘的原因有哪些？
1、没有定时排便
当我们有便意时，一定不要先“忍一忍” 。在日常生活中，当我们抑制了这一阵便意后，再想排便的话，可能会比较困难。主要是因为长期以往，可能会使我们的肠道失去对粪便刺激的敏感性，大便在肠内停留时间过久的话，就会导致大便变得又干又硬。
所以，在平时，我们不妨将“排便”视为头等大事，当我们我便意的感觉时，及时去解决它。