1、养生舱一般蒸15分钟以上，半小时以内 。
2、“养生瓮蒸”在中医来说属于“泄”，泄的过久容易导致虚脱 。对大多数人来说20分钟左右就行了，在这基础上可视体质强弱加或减时间 。
【养生舱蒸多久能熟 太空舱养生舱 半躺熏蒸舱 发汗熏蒸 产后修复熏蒸机】3、无论干蒸湿蒸，一次最好不超过20分钟 。蒸完一次后，可泡或冲冷水，称“过冷河”，使排出的分泌物流走 。再进去蒸十多分钟 。如是者三次，就是 经常去桑拿人士所讲的三蒸三淋水 。
推荐阅读
- 夏天西瓜常温可以放多久
- 海带结煮多久才熟
- 哈密瓜在冰箱能放多久
- 猕猴桃放冰箱可以保存多久
- 冰箱要多久才制冷
- 煮熟的玉米粒可以放多久
- 熟的咸鸭蛋常温可以放多久
- 肉馅包子蒸多久才会熟
- 口蘑烤多久能熟
- 糖醋蒜泡多久可以吃